Sức khỏe

Là vàng

Bệnh mỡ máu cao có nguy hiểm hay không và cách điều trị

Mỡ máu cao hay còn gọi là máu nhiễm mỡ là sự rối loạn chuyển hóa lipit máu.
Bình thường trong máu có một tỉ lệ mỡ nhất định, được đánh giá bằng chỉ số xét
nghiệm cholesterol, triglyceride, … Nếu các chỉ số này cao hơn mức cho phép
thì gọi là mỡ máu cao. Trong đó cholesterol cao là chỉ số đặc trưng của bệnh.
Nhiều người vẫn thường đặt ra câu hỏi là vậy liệu bệnh mỡ máu cao có nguy hiểm
hay không và cách điều trị chúng như thế nào thì  cậu trả lời sẽ có trong bài
viết dưới đây.
• Bệnh mỡ máu cao có nguy hiểm hay không?
Khi hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, có thể gây nguy hiểm đến sức
khỏe cũng như tính mạng của người bệnh. Bệnh nhân có nguy cơ cao mắc các bệnh
như huyết áp, xơ vữa động mạch, đột quỵ, suy tim, … Đặc biệt, căn bệnh này rất
khó phát hiện vì nó không bộc phát các biểu hiện bệnh rõ ràng ra ngoài. Có khá
nhiều người không hề biết mình mắc bệnh, vì vậy lời khuyên dành cho bạn là bạn
nên đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng /lần để phát hiện và điều trị kịp thời.
Hoặc khi có dấu hiệu mệt mỏi, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa và choáng váng thì
bạn nênđến bác sĩ hay các cơ sở y tế để kiểm tra.
• Cách điều trị bệnh
Căn bệnh này nếu được phát hiện sớm thì cách điều trị vô cùng đơn giản. Người
bệnh cần chú ý đến chế dộ ăn uống hằng ngày của mình.
- Hạn chế các loại thực phẩm có chứa hãm lượng cholesterol cao và các chất béo no ( thường có nhiều trong bơ, sữa mỡ của các loài động vật ). Không nên ăn quá 255g thịt đỏ một ngày. Không uống rượu, bia, chất kích thích và đồ uống có cồn nhất là không ăn tối quá muộn. Không ăn các đồ ăn nhanh, chiên, rán như khoai tây chiện, gà rán, …
- Nên ăn nhiều cá ( từ 3-4 bữa một tuần ) để hấp thụ các chất béo hệ Omega-3. Nên ăn những loại thực phẩm có hãm lượng cholesterol thấp như rau xanh, các sản phẩm làm từ đậu, thịt nạc thăn, … đặc biệt là những loại rau, củ, quả có nhiều chất xơ. Gạo lứt, các dạng họ đậu, đậu lăng, lúc mạch, rau, trái cây là các thức ăn giảm lượng chất béo.
Bên cạnh chế độ ăn kiếng và luyện tập thể dục hằng ngày, người bệnh cần tuân
thủ đúng theo nguyên tắc điều trị mà bác sĩ đã tư vấn cho mình ( uống thuốc
đúng giờ, không lạm dụng thuốc, … )
Để có một sức khỏe tốt và tinh thần thể thao, điều trước tiên, bạn phải có chế
độ ăn uống khoa học, hợp lý và đi khám định kỳ sức khỏe của mình để phát hiện
và chữa trị bệnh kịp thời. Hãy là người có nếp sống lành mạnh nhé. Những chia
sẻ của chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn bảo về được sức khỏe của chính mình.


Đăng bởi CTV vào lúc 2018-08-27 08:03:09

Để lại bình luận của bạn